J'ai toujours le choix

 Nous sommes le résultat des choix que nous avons fait hier.
La bonne nouvelle, c'est que demain sera le résultat des choix que je fais aujourd'hui.

Cette nouvelle année qui commence nous invite déjà à faire le bon choix...

"Donnez toute votre énergie à la joie et la peur disparaîtra. Ignorez la peur, ne prêtez aucune attention à la peur, parce que plus vous y accordez de d'attention, plus longtemps elle s'attardera. Tournez-vous totalement dans la direction d'où émerge la joie et la peur disparaîtra, tout comme l'obscurité disparaît lorsque vous apportez de la lumière.
La joie est lumière et la joie est le début d'un grand pèlerinage qui aboutit à la découverte de Dieu. Aussi, continuez sans aucune crainte, parce que l'existence protège toujours ceux qui lui font confiance. Détendez-vous, donnez vous à l'existence et permettez à la joie de vous submerger. Laissez-la devenir vos ailes pour que vous puissiez atteindre les étoiles.
Un coeur joyeux est très près des étoiles.
C'est seulement le triste, l'affligé et le malheureux qui se dirigent vers l'enfer, ils créent leur enfer. Le joyeux, de même que celui qui chante, celui qui danse ainsi que celui qui célèbre créent leur paradis par chacune de leur chanson, par chacune de leur danse.

Créer le paradis ou tomber dans l'obscurité, dans le feu de l'enfer est entre vos mains. Enfer et paradis ne sont pas à l'extérieur de vous; enfer et paradis sont tous les deux en vous, tout dépend de ce que vous choisissez d'être. 

Choisissez d'être divin, choisissez d'être de plus en plus quelqu'un qui célèbre, choisissez d'être festif, de façon à ce que de plus en plus de fleurs puissent fleurir dans votre être, de façon à ce que de plus en plus de parfums puissent vous devenir disponibles.
Et cette façon de faire non seulement vous aidera, mais elle aidera ceux avec qui vous entrez en contact. La joie est aussi infectieuse que n'importe quelle maladie. Lorsque vous voyez quelques personnes danser, soudain vous ressentez que vos pieds sont prêts, vous pouvez essayer de les contrôler, parce que l'on vous a appris le contrôle, mais votre corps veut se joindre à la danse. 

Chaque fois que vous avez une occasion de rire, joignez-vous aux rires; chaque fois que vous avez une occasion de danser, joignez-vous à la danse; chaque fois que vous avez une occasion de chanter, joignez-vous aux chants et un jour vous constaterez que vous avez créé votre paradis.
Ce n'est pas que l'on aille au paradis; le paradis n'est pas quelque part dans le ciel, c'est quelque chose que l'on crée autour de soi.
C'est un bon début, avec toutes mes bénédictions, allez plus en profondeur, en dépit de toute peur. N'écoutez jamais les choses négatives, parce que si vous les écoutez elles peuvent vous empoisonner, elles peuvent détruire votre joie gardez la pure, non polluée. Ici il y a des gens qui danseront avec vous, qui célébreront parce que vous avez fait le premier pas vers Dieu et je veux vous rappeler que le premier pas est presque la moitié du voyage." Joie, Osho

Je vous souhaite de faire pour 2015, quoiqu'il arrive. le choix du sourire, du rire, de la joie.
Affectueusement.
Dom

Surtout ne rien changer...

Moi, je ne veux rien changer à ma vie… Comment faire ?

 


1.  « Ah bon ! Il y a un problème? Tu es sûr qu’il y a un problème ? Mais non, tout va très bien! » 

Chantons en choeur : Tout va très bien Madame La Marquise.

 

2. « Il y a un problème ? Ah, je sais bien mais… Ce n’est pas MON problème !  Moi, je n’y suis pour rien…»

Ho’oponopono, tu connais ? Change-toi et change le monde…

 

3. «  C’est vrai, j’ai un problème… Mais je n’y peux rien ! Je ne peux rien y faire ! C’est insoluble !  Je sais bien que je n’y arriverai jamais. »

 Tu peux peut être accepter ?

 

4. « Ya un problème. Ya peut être une solution… mais MOI, je ne suis pas capable de la trouver ! »

 Développe ton cerveau droit, ta créativité, ta confiance en toi…

 

5. «  OK, tu me proposes une solution à mon problème… Mais, MOI…c’est pas pareil. .. Je ne peux pas… parce que…etc"

D’accord… tu as raison, ca vaut mieux que d’attraper la scarlatine !

 

6. « Ouais, bien sûr, ce serait une solution si je faisais cela mais c’est pas possible ! » 

Ose, Yannick Noah

 

7. «  Bon, OK,  je veux bien essayer ta solution...  MAIS je sais d’avance que ça ne marchera pas! »

En Qi Gong, tu apprends à activer le pouvoir de l’intention.

 

8. « Tu vois, c’est raté ! J'en étais sûr ! Je le savais d'avance ! J’ai essayé et bien sûr cela ne pouvait pas marcher. C’est toujours comme ça. Je ne sais pas pourquoi ! »

Ne considère pas un refus comme un échec, renouvelle ta demande au moins trois fois !

 

9. « Bon. J’ai essayé deux fois. J’ai raté deux fois. La 3e fois, ce sera pareil ! »

 Si tu peux voir… tu seras un homme mon fils et une femme ma fille !

 

10. «  Je sais bien que je n’aurais pas dû essayer une troisième fois. De toute façon, je rate toujours tout. C’est pas la peine de vouloir changer quoi que ce soit à ce monde pourri. » 

Tu as absolument raison. Ta pensée est une force très puissante.


Cependant, si tu veux changer… il y a des solutions ! Commence par changer ton mode de pensée ! Apprends l’EFT, le Qi Gong, la méditation, fais-toi coacher… Participe à des stages, des ateliers... Construis ton cercle vertueux...

 

 

Kadom

Consommez moins, consommez mieux : quelques idées pour vaincre la sur-consommation

Cet article est de Veg & Bio

Dernièrement, la participation à un vide-grenier m'a fait l'effet d'un choc ! Devant cet amoncellement de bricoles en tous genres, n'ayant bien souvent pas plus d'utilité que d'encombrer nos maisons et d'attraper la poussière, j'ai eu la vision (limitée) de ce que nous pouvons produire et qui ira immanquablement s'amonceller dans une décharge un jour et y rester pendant des centaines d'années. 
A cet instant, j'ai mis cette situation en parallèle avec les tribus que l'on dit sauvages ou encore les indiens d'Amérique (qui sont pour moi un exemple) qui n'ont laissé ou ne laissent encore comme trace de leur passage sur notre Terre qu'une philosophie et rien de "durable" dans son sens péjoratif, bien sûr. 

Depuis longtemps déjà, je suis consciente que nous consommons trop (moi la première !) et que cette consommation n'apporte ni satisfaction profonde ni bonheur. Des maisons plus grandes, des voitures plus rapides, des vêtements à la mode, une technologie plus avancée et des placards pleins à craquer, voilà ce que nous apporte la surconsommation.
Elle nous promet le bonheur mais ne nous l'apporte jamais. Au lieu de cela, il en résulte une envie de plus ... un désir qui est encouragé par le monde qui nous entoure. Ce qui nous prive lentement de joie. La surconsommation redirige nos envies et besoins profonds vers des choses qui ne pourront jamais nous satisfaire.
A côté de cela, je vois de plus en plus de gens malades ou en mauvaise santé qui pourtant préfèrent dépenser (parfois des sommes impressionnantes) dans des plaisirs éphémères, des objets inutiles ou en tout cas, pas réellement nécessaires et donc non vitaux, plutôt que dans la qualité de leur alimentation et dans leur santé.
Comment ? Dépenser une telle somme dans des légumes et fruits bio ? Acheter des produits de beauté à ce prix là ? Vous n'y pensez pas !
En revanche, acheter le dernier "Iphone" qui vous donnera l'impression d'être important mais dont la fabrication aura permis l'exploitation de centaines de personnes et dont les composants finiront sur un tas de déchets informatiques, au fin de fond de la Chine, en polluant la Terre et en intoxiquant des enfants, ça ne pose aucun problème !
Je ne jette pas la pierre à ceux qui se reconnaitraient dans cette description, en étant persuadés qu'ils ont besoin de ce dernier achat et que cela les rendra plus heureux, car je l'avoue, je fais partie de ces gens-là, moi aussi, de temps en temps. Mais je me soigne, docteur ! Le chemin vers le minimalisme est long, abrutis que nous sommes dans nos sociétés, depuis notre enfance, par le matraquage publicitaire.  Je veux changer, je veux chérir ce qui a le plus d'importance, une véritable valeur et au-delà de cela arrêter de polluer autant que possible.
C'est pourquoi, j'aime ce blog (en anglais) et que j'y suis abonnée, histoire d'avoir une piqûre de rappel régulièrement et de me "réveiller" de temps en temps.
L'histoire de son auteur, Joshua Becker, commence dans la banlieue de Vermont (Etats-Unis) alors qu'il débarrassait son garage, que sa femme nettoyait les salles de bain et que son fils de 5 ans jouait seul dans le jardin. Il commença à discuter avec son voisin qui lui dit que, peut être, il n'avait pas besoin de toutes ces choses. La juxtaposition le frappa. Tous ces biens entassés dans l'allée ... son fils jouant dans le jardin ... sa journée qui se passait à ranger ... il reconnu immédiatement que quelque chose devait changer. Ses possessions n'ajoutaient aucune valeur à sa vie, au lieu de cela, elles lui en enlevaient. Joshua et sa famille ont alors commencé à donner, à recycler et enlever les effets personnels inutiles. Ils ont décidé de posséder moins.
En conséquence,ils ont découvert qu'ils avaient plus d'argent, plus de temps, plus d'énergie, plus de liberté, moins de stress et plus d'opportunité de poursuivre leurs vraies passions : leur foi, leur famille et leurs amis. Et Joshua décida d'écrire et de partager son expérience.
Je vous propose la traduction de son "guide pour vaincre la surconsommation".
"Vouloir moins est  une plus grande bénédiction que de vouloir plus" - Mary Ellen Edmunds
Posséder moins apporte de grands bénéfices à nos vies : moins de stress, moins de dettes, plus de temps, plus de liberté.
Mais vouloir moins apporte encore plus de bénéfices. Nous éloigner de la culture de surconsommation qui nous entoure nous permet de voir émerger de merveilleuses habitudes dans nos vies : contentement, gratitude, liberté par rapport à la comparaison et l'opportunité de poursuivre de plus grands buts.
Se libérer de la consommation excessive est une étape essentielle non seulement pour se simplifier la vie, mais aussi pour vivre consciemment. Comment pouvons-nous atteindre cette liberté ? Quelles mesures pouvons-nous prendre pour nous libérer ?
1. Commencez par admettre que cela est possible. De nombreuses personnes à travers l'histoire et à l'heure actuelle ont adopté un mode de vie minimaliste qui rejette et surmonte la surconsommation. Trouvez la motivation à travers leurs exemples et admettez que vous pouvez rejoindre leurs rangs. La victoire commence toujours par là.
2. Adoptez une mentalité de voyageur. Lorsque nous voyageons, nous prenons seulement ce qui nous est nécessaire pour le voyage. En conséquence, nous nous sentons plus légers, plus libres, plus souples ... nous comprenons pourquoi il y a un mouvement qui se développe, mettant en scène nos chambres comme des chambres d'hôtel. Adoptez l'état d'esprit d'un voyageur pour la vie quotidienne apporte le même bénéfice, pas seulement pour une semaine de vacances, mais dans tout ce que nous faisons. Adoptez un état d'esprit qui cherche à emporter seulement ce dont vous avez besoin pour le voyage.
3. Profitez des avantages de la vie en possédant moins. Nous sommes rarement invités à réfléchir aux bénéfices de posséder moins. Mais lorsque les avantages pratiques sont clairement définis, ils sont rapidement compris, facilement reconnaissables et finalement souvent souhaités. Bien entendu, ces avantages se concrétisent pleinement, uniquement si nous commençons réellement à vivre avec moins. Une étape importante pour surmonter la consommation est d'accepter la réalité qu'il y a plus de vie à posséder moins, qu'il y en a à posséder plus.
4. Développez une conscience aigüe vis-à-vis de la société de consommation dans laquelle nous vivons. Notre monde vous amène à croire que votre plus grande contribution à la société est l'argent que vous dépensez. Nous sommes confrontés à 5000 publicités chaque jour qui nous incitent à acheter plus. En conséquence, la dette du consommateur moyen (américain) s'élève à 8000 $ par ménage, les centres commerciaux (vous pouvez remplacer par supermarchés chez nous) sont plus nombreux que les écoles, les Américains (je pense que les français aussi) dépensent plus dans les bijoux et les chaussures que dans leur éducation et 93% des adolescentes disent que leur passe-temps favori est de faire les magasins. Reconnaitre la mentalité consumériste de notre société ne va pas vous en protéger immédiatement mais c'est une étape essentielle sur le chemin de la déconsommation. 
 5. Comparez vers le bas. Theodore Roosevelt a dit un jour, "la comparaison est voleur de joie". Il avait, bien entendu, tout à fait raison. Si nous commençons à comparer nos vies et ce que nous possédons avec ceux qui nous entourent qui ont plus, nous perdons notre joie, notre contentement et notre bonheur. Et nous passons notre temps à combler l'écart. C'est parce que nous regardons toujours "au-dessus", en nous comparant avec ceux qui ont plus (du moins en apparence). Mais nous pouvons casser ce schéma qui nous enferme dans la surconsommation en faisant davantage attention à ceux qui ont vraiment besoin de plus et à passer plus de temps avec les personnes qui ont moins et restent pourtant heureuses dans de telles circomstances.
 (...)
Suite des conseils de Joshua dans un prochain article.
Nadège

Au programme : du bien être !

Je me crée une vie merveilleuse
Programme


 

Inscription au 79 66 48
dominique.kuhn@gmail.com
55 Riviera Magenta

Qi Gong de la joie
Rire, sourire intérieur, sons de guérison. respiration, méditations, relaxation…
http://vivreletao.blogspot.com

Jeu du Tao
Réaliser sa quête… Comment obtenir ce que je désire tellement?
Tarif : 2000 F la séance de deux heures
http://tao.nc

Atelier : méditation et création
Objectif : bien être, paix intérieure, détente… par la création artistique
Le dimanche de 10H à 15 H
http://leszards.blogspot.com/

Atelier Qi Gong et Reiki
Découvrir cette énergie de guérison, la ressentir, la développer.
http://tao.nc

Stages Qi Gong de la Joie


Coaching de vie
coaching individuel internet + petit groupe de parole
L’évolution, c’est la solution
http://tao.nc

Séance individuelle
J’apprends à me faire du bien, à prendre soin de moi (thérapies brèves, qi gong, massages. PNL, méditations guidées avec audio personnalisé offert)

Je booste ma vie !

 C`est la rentrée !
Je vous propose un super package :
  • Qi Gong de la joie
  • Méditation dynamique
  • Le cadeau “fidélité”



Qi gong de la joie : sourire intérieur, sons de guérison, rire et fou rire !
  • Séances dynamiques le matin : lundi, mercredi, vendredi à 8H
  • Séance de l`après midi : jeudi à 17H30
  • Séances du soir : lundi, mardi, mercredi à 18H30
Méditation dynamique : vendredi à 17H30
  • Je me secoue, je relâche les tensions
  • Je laisse mon corps se relaxer, exprimer ses émotions, se ressourcer
  • Ambiance conviviale, sans préjugés et respectueuse
Le cadeau fidélité :
  • Premier mois : un audio de méditation guidée
  • Premier trimestre : participation gratuite à un atelier (reiki, bien-être, connaissance de soi…)
  • Première année : une séance de Chi Nei Tsang (massage du ventre) ou coaching de vie ( un mois de suivi internet)
Tarif forfaitaire : 6000 F CFP par mois, vous participez quand vous pouvez, à votre propre rythme
Inscription : téléphoner au 79 66 48

Bonne annee !

C`est l`annee du cheval de bois qui commence....
Une belle annee qui sera exactement telle qu`on va se la creer :
joyeuse, dynamique
pleine de rires et de fou rire...

Pleine de determination
a faire le bien
a se faire du bien...

Bonne pratique a toutes et a tous !

Bienvenue à 2014

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Une nouvelle année, de nouvelles opportunités…

Que désirez-vous pour cette nouvelle année?
Quels sont les souhaits que vous formez, pour vous, pour vos proches, pour la planète?
Que voulez-vous apprendre maintenant?
Qu’attendez-vous de 2014 ?

Que choisissez-vous de vivre ?

Le succès ? La gloire ? La réussite ?  l’abondance ? La joie de vivre ? Le bonheur? L’amour ? La santé ?…
Tout ce que vous souhaitez...
je souhaite du fond du coeur
que vous choisisssiez
de le créer !
Je nous souhaite à toutes et tous de toujours faire les meilleurs choix
pour nous mêmes
pour les autres
pour la Terre.
Belle récolte
Abondance de biens ne nuit pas…
Avant tout je remercie
 
Merci à l’année 2013 pour tous les bons moments… et toutes les épreuves qui sont autant de cadeaux, autant d’opportunités de grandir.
Beauté, parfum... et épines !
Accueillir la rose avec ses épines
Merci pour les belles rencontres, pour les découvertes, pour l’amour et l’amitié.
Merci pour toutes les naissances.
Merci pour tous les changements.
Merci pour les belles récoltes.
Merci aussi pour les troubles de santé… qui m’ont une fois de plus montré mon immense pouvoir d’autoguérison.
Merci pour les peines et les chagrins… qui m’ont donné l’occasion d’exprimer ma joie de vivre, ma détermination à voir le verre plein.
Merci pour les épreuves… qui m’ont montré qui étaient mes vrais amis : ceux qui sont là, à mes côtés, pour me soutenir et m’aider inconditionnellement.
Merci pour tous les aléas, les imprévus… qui m’ont montré ma capacité à m’adapter.
Merci pour les expériences et les leçons.

Et maintenant, une fois de plus, c’est le bon moment !

le bon moment pour décider de changer, le bon moment pour changer.
Et d’abord je change mon vocabulaire. Je traque les mots, mes mots (mes maux).
Terminé les : il faut que… je vais essayer… il faudrait que… je devrais… TU devrais…
Maintenant c’est :

Je veux. Je peux. J’ose.

Je change.

Je choisis de… J’aime…

MERCI !


"Même si j’ai peur, je choisis de vivre la sérénité."

"Même si je ne sais pas pourquoi, je choisis de rire."

"Même si je ne sais pas comment faire, je choisis d’être heureuse "!


Bonne et heureuse année à toutes et tous!

bleu
Calme et beauté

Je nous souhaite à tous de mieux communiquer, mieux accepter les différences de points de vue,de mieux aimer donc. Accepter que l’autre face des choix différents des miens. Le libérer de mes reproches, de mes critiques, de mes jugements… et donc me libérer.

Je nous souhaite de sourire tout le temps, de rire beaucoup, d’attraper plein de fou rire !
Je nous souhaite de toujours faire le bon choix, de tourner le dos à la peur, de dire oui à l’amour.
Je nous souhaite de vivre en toute conscience le moment présent, de voir que le passé n’est qu’expériences et leçons pour mieux choisir qui je veux être à présent. Je nous souhaite de laisser au futur tout son mystère pour vivre intensément le bonheur au présent.

Que Dieu nous bénisse ! (c’est à dire : qu’il nous comble de toutes ses bienfaits, de toutes ses bénédictions. Que tous nos besoins soient comblés!)
lumière
Lumière et sérénité



Que Dieu soit notre ami !

Reiki et gratitude

S'exercer chaque jour à la gratitude est l'un des principes essentiels du Reiki...
En effet, la gratitude est une énergie de guérison puissante...
La gratitude m'ancre dans le moment présent.
Je remercie pour ce qui est.
Je remercie d'être
ici
et maintenant.






OGM en Nouvelle Calédonie

La Nouvelle Calédonie n'est doté d'aucune législation pour se protéger des OGM. Nul étiquetage n'est obligatoire. On peut y consommer des OGM sans même le savoir !

Une pétition est en cours, pour alerter le Congrès sur ce sujet :


SIGNEZ ET PARTAGEZ : PETITION !

Pour une réglementation des OGM en Nouvelle-Calédonie


À l'attention du Gouvernement de la Nouvelle-Calédonie, du Congrès de la Nouvelle-Calédonie, des Provinces

Les Organismes Génétiquement Modifiés (OGM) sont dangereux pour l'environnement, la santé humaine, et la santé animale.

Je demande aux élus de doter la Nouvelle-Calédonie d'une réglementation sur les OGM :
  • interdisant l'utilisation des OGM en agriculture et en essais,
  • interdisant l'utilisation des OGM pour l'alimentation animale,
  • imposant un étiquetage des produits alimentaires OGM, produits à base et à l'aide d'OGM.

Objectif 5 000 signatures

Signatures au Marché de Port Moselle le dimanche 5 mai - images de Calédonie 1ère pour l'émission "Invitez qui vous voulez" le mercredi 29 mai à 17h45 !

C'est le moment de se mobiliser !

à découvrir

L'huile d'émeu : une huile australienne de qualité... Je teste !



Les propriétés de l'huile d'émeu

L'huile d'émeu est une huile premium
L’huile d’émeu n’est pas une huile quelconque mais l’une des synergies naturelles la plus puissante et complexe de vitamines, minéraux, acides gras essentiels, omega 3, omega 6 et omega 9. Elle possède des propriétés transdermiques, thérapeutiques et nutritionnelles. Elle s’utilise en complément alimentaire sous forme de gélules ou s’applique sur la peau, pure ou mélangée.

Les peaux sèches ou matures
L'huile d'émeu contient des antioxydants naturels qui ralentissent les effets du vieillissement. Proche du sébum humain, c'est une des huiles la plus efficace pour l'hydratation de la peau. Elle est recommandée pour les personnes qui ont la peau sèche ou très sèche ou qui veulent protéger leur peau des conditions climatiques.
Les propriétés anti-inflammatoires
Deux des ingrédients naturels clés trouvés dans l'huile d'émeu sontl’acide linolénique et l’acide oleic. La combinaison de ces propriétés de guérison offre le soulagement aux maux musculaires et aux douleurs articulaires. Le résultat est un effet anti-inflammatoire durable. Elle est notamment utilisée pour les massages sportifs.

Les problèmes de peaux
L'huile d'émeu vite absorbée par la peau est hypoallergénique et soulage les personnes qui souffrent de psoriasis et d’eczéma. Elle a également des propriétés de guérison naturelles qui peuvent diminuer l'apparition de cicatrices liées par exemple aux vergetures ou auxbrûlures. L'huile d'émeu est devenue un facteur significatif dans les traitements alternatifs pour le soin de la peau. 


Un produit naturel et non-irritant
Après qu'il soit appliqué sur la peau, ce produit inodore et non-irritant humidifie et conditionne la texture de la peau, la laissant lisse et non grasse. Les bénéfices de l’huile d'émeu sont durables, même après le lavage répétitif de la peau.
Un complément alimentaire riche en Oméga 3 et Oméga 6
L’huile d’émeu est également utilisée comme compléments alimentaires. Ses bénéfices pour la santé sont multiples dans le sens où la nourriture saine et l’alimentation équilibréerenforcent le système immunitaire et maintiennent l’organisme en bonne santé, ceci incluant aussi la peau.

Un traitement alternatif passionnant 
Un grand nombre d’études ont été conduites sur l'huile d'émeu et des percées scientifiques sont faites chaque jour. Plusieurs universités et instituts qui participent à la recherche sur l’huile d'émeu peuvent être trouvés aux États-Unis.

L'ensemble des bénéfices et avantages : 
  • Un produit naturel
  • Anti-inflammatoire
  • Aide à soulager les problèmes de peau : psoriasis, eczéma, peau sèche, bleus, croûtes de lait des bébés…
  • Contient des vitamines A et E
  • Contient des acides gras essentiels, Oméga 3 et 6
  • Contient des Oméga 9
  • Compléments alimentaires
  • Guérison et réparation de la peau
  • Hautement hydratante
  • Contient du collagène naturel
  • Non comédogène
  • Bactériostatique
  • Non irritante
  • Ne laisse pas d’effet gras
  • Transporteur transdermique
  • Haute pénétration dans la peau (présence d’acides oléiques)
  • Ne provoque pas l’obstruction des pores de la peau

Source : huile d'émeu

Se nourrir de lumière

A chacun son chemin...
Chaque chemin est unique...
Et chacun a à trouver son propre chemin...

Isabelle Hercelin se nourrit de lumière... et donne des soins de lumière.


Le temps des cadeaux...

Ma lettre au père Noël...

J'avais écrit une lettre au père Noël, il y a un an, et en la relisant aujourd'hui, j'ai pu constater que bien des "cadeaux" m'ont été envoyés...

C'est une excellente pratique et je vais la refaire cette année...

Voici donc ma liste :

Cher Père Noël,
je te remercie pour tout ce que tu m'as déjà apporté au fil du temps, pour l'amour et l'amitié, pour le partage, la générosité, l'abondance, tous les bienfaits que j'apprécie tellement, au fil des jours. Merci pour ce lieu magnifique, cette vie magnifique... Merci pour la santé, la joie, la créativité, l'affection, la beauté que je rencontre...

Pour l'année qui vient, j'aimerais encore, tout ce que j'ai déjà

et puis
- recevoir des plantes... bien vivantes, en pot par exemple, pour mon mur végétal. Plantes d'ombre, plantes à fleurs, plantes aromatiques, plantes médicinales...
- éclater de rire souvent, avec ou sans raison !
- confectionner un pondoir pour les poulettes, une cage pour les cailles, un pigeonnier, une cage à escargots et réaliser tout plein de projets...
- participer à une journée récréative (pique-nique) à Tawatha, une fois par mois ?
- initier des ateliers bien-être plein de joie
- multiplier les moments de partage
- faire des massages chaque jour et en recevoir aussi !
- proposer des cours de qi gong stimulants, ressourçants
- assister à de belles guérisons
- me sentir merveilleusement bien, dans un lieu de vie très agréable
- avoir de l'aide et du soutien dans tous mes travaux d'amélioration
- rendre le potager de plus en plus florissant
- récolter du miel de Tawatha
- faire preuve de beaucoup de créativité
- effectuer des ventes (tableaux, bijoux de Claire etc)
- me régaler de bons petits repas bio, sains, goûteux...
- partager des moments de bonheur
- me ressourcer à un stage (chamanisme, massage, qi gong)
- faire le nécessaire pour avoir un compte en banque toujours positif et pouvoir ainsi aider à mon tour !

Je te remercie du fond du coeur, Père Noël,
tu peux compter sur moi pour faire le premier pas !


Je fais toujours de mon mieux


4e des "quatre accords toltèques", il est très important.
Si je fais toujours de mon mieux... qu'est-ce que je peux me reprocher ? Rien, j'ai fait de mon mieux. J'efface ainsi toute culpabilité, tout remord... Je gagne le calme de l'esprit.



Je fais de mon mieux et je me respecte. Je ne suis pas parfaite, j'ai des moments de faiblesse, de fatigue. Refuser une invitation est quelquefois nécessaire. Je dois juger de mon niveau d'énergie avant de me décider à faire ce que l'on me demande.

Je suis dans l'action juste, juste pour moi, juste pour les autres, juste pour la planète... et cela m'apporte le bonheur et la liberté. Mon intuition me guide pour décider de l'action juste.
Ce n'est pas l'obligation qui me guide mais le plaisir. Je vais travailler parce que j'aime mon travail. Je le fais de mon mieux. Je le vis pleinement.


Je fais de mon mieux : je suis dans l'action...
Se vautrer devant la télévision en arrivant du travail, chaque soir... est-ce faire de son mieux????
Est-ce vivre le moment présent? Ne pas choisir le programme à écouter, est-ce faire de son mieux?
Laisser la radio allumée, est-ce faire de son mieux ?

Faire de son mieux, c'est être vivant, être dans l'action, décider, vivre pleinement...


Faire de son mieux, c'est s'accepter entièrement, avec ses qualités et ses défauts, ses succès et ses erreurs.
Faire de son mieux, ce n'est pas toujours réussir... La pratique de "la parole impeccable" ne vient que progressivement. Il en est de même de "ne plus prendre les choses personnellement" ou "ne plus faire de suppositions".
Ce ne sera pas facile et vous ne pourrez pas du jour au lendemain avoir tout le temps une parole impeccable. Vous n’arriverez pas tout à coup à ne plus prendre les choses personnellement, ni à ne plus faire de suppositions


Moi, je trouve important d'être sur une voie de progrès, d'être consciente de ce qui est à transformer. Avec de la pratique, de la persévérance, de la volonté... la réussite est au bout du chemin.
Référence : Les 4 Accords Toltèques, Don Muguel Ruiz

Pourquoi méditer?


La méditation est la clé pour se libérer des barrières que nous avons construites entre nous et la vérité, l'amour universel. Nous les avons construites pour nous protéger et nous nous sommes enfermés...





La pleine conscience nous libère. Comment atteindre la pleine conscience? En vivant chaque moment, avec nos cinq sens, pleinement.


Il suffit de devenir conscient de l'espace qui se crée entre chaque pensée, à partir du moment où l'on se place en observateur... Le passé, le futur n'ont plus de prise quand on se place dans l'instant présent.

Kadom
Mes livres sur la méditation, je les achète sur Amazon. Tu peux cliquer ici pour voir ma boutique méditation et progression.
Mes auteurs préférés? Tich Nhat Anh, Eckart Tolle, Gregg Braden, Frank J.kinslow
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